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回答者：
byydyh (2007-4-20 11:47:00)
你好,最好的减肥方法就是健康的运动加上合理的节食.
对最佳答案的评论：
产后减肥瘦身操：轻微抬腿
身体平躺，腰腹夹紧，保持腰椎固定。用腹肌带动大腿抬起，小腿自然放松。直到大腿垂直地面，再按原路返回。Tips：用你的腹部力量抬腿，保持身体核心位置平衡。
来源：妇浴康
楼主可以去试试针灸减肥哦，效果不错的，而且避免了对腹部的按压对子宫复位也不会有影响
一般的女性生完宝宝之后，就胖起来了，胖的人是很容易得脂肪肝的，要改善你的脂肪肝，首先要将你的体重健康的减下来，具体的话，你可以加我Q:574178932,我再具体跟你讲怎么做！